Aktueller Beitrag

3 Tipps wie du in deine weibliche Energie kommst

Der wichtigste Aspekt für uns Frauen ist, dass wir annehmen und empfangen.
Du denkst dir vielleicht, annehmen und empfangen ist leicht für mich. Doch da tricksen sich viele selber aus.

Die neusten Beiträge

Selbstbefriedigung ist gut für die Gesundheit

Selbstbefriedigung ist gut für die Gesundheit

Selbstbefriedigung hat einen enorm positiven Einfluss auf deine Gesundheit. Wenn du dich liebevoll berührst, produziert dein Körper Glückshormone, die dein Immunsystem unterstützen. Das Gleiche passiert bei einem Orgasmus, der bei der Selbstbefriedigung allerdings...

Unwiderstehlich weiblich, sinnlich, kraftvoll Frau SEIN

Unwiderstehlich weiblich, sinnlich, kraftvoll Frau SEIN

Von soooo vielen Frauen bekomme ich immer wieder zu hören, dass sie unzufrieden sind mit ihrer Weiblichkeit. Sie sehnen sich danach ihre Weiblichkeit zu genießen, in ihrer weiblichen Kraft zu sein, zu ihrer Weiblichkeit zu stehen und viele mehr. Wie geht es dir damit?...

Beliebte Beiträge

Wie sage ich meinem Partner was ich im Bett wirklich will

Wie sage ich meinem Partner was ich im Bett wirklich will

... so dass es wieder Spaß und Freude macht und jeder erfüllt und genährt aus einer Begegnung raus geht. Ein großes Thema in Beziehungen ist, dass nicht wirklich über die Wünsche und Bedürfnisse, die jeder hat, gesprochen wird. Ein weiteres großes Thema beim Sex ist,...

Warum sind Männer so schnell erregt?

Warum sind Männer so schnell erregt?

  Heute wird es heiß. Ein Gastbeitrag von Anchu Kögl - Mehr Männlichkeit, mehr Sex. Ute hat mir verraten, dass sie schon seit Längerem mal einen Mann auf ihrem Blog zu Wort kommen lassen wollte. Nun ist es soweit – und ich fühle mich geehrt und bin dankbar, dass...

Alle Beiträge

Vollmond in Krebs – Feuerritual – Emotionen loslassen

Vollmond in Krebs – Feuerritual – Emotionen loslassen

Am 30.12. ist Vollmond im Krebs und ich habe für dich ein Vollmondritual vorbereitet, das du für dich in aller Ruhe machen kannst. Krebs ist ein Wasserzeichen und ist zuständig für unsere Emotionen und ich vermute mal davon hatte jeder genug dieses Jahr. Es ist der...

Sehnst du dich nach einer Beziehung auf Augenhöhe? Teil 01

Sehnst du dich nach einer Beziehung auf Augenhöhe? Teil 01

Im Artikel und Video erfährst du, was dich davon abhalten kann, eine Beziehung auf Augenhöhe zu leben. Für alle Frauen, die sich nach einer Beziehung auf Augenhöhe sehnen, egal ob du Single oder in einer Beziehung bist. So viele Frauen sehnen sich nach einer Beziehung...

Schöpfst und gibst du aus dem Mangel oder aus der Fülle?

Schöpfst und gibst du aus dem Mangel oder aus der Fülle?

Wie ist das bei dir, gibt du aus dem Mangel oder aus der Fülle heraus? Heute erzähle ich dir, was das für ein Unterschied macht und weshalb es vielleicht der Grund ist, warum du nicht in die Fülle kommst. Vor ein paar Wochen war ich an einem Punkt, wo ich mich...

Leben, Lieben, der Tod und die Lust

Leben, Lieben, der Tod und die Lust

Heute breche ich ein weiteres Tabu über das ich noch nie geschrieben habe. Das zu schreiben Trage ich schon sehr lange in mir und jetzt ist die Zeit gekommen, es zu tun. Leben, Lieben, der Tod und die Lust oder weshalb Tod auch lustvoll sein kann. Fragst du dich, was...

Hast du Angst vor Ablehnung und Zurückweisung?

Hast du Angst vor Ablehnung und Zurückweisung?

Wusstest du, dass das kleine Kind in dir hinter der Angst vor Ablehnung und Zurückweisung steht?   Was ich in meiner Arbeit mit Frauen und Männern ständig erlebe, ist die Angst vor Ablehnung und Zurückweisung. Die Angst, dass wenn du etwas tust oder sagst, der...

Wechseljahre – alles nur eine Illusion?

Wechseljahre – alles nur eine Illusion?

Ich wurde von der wundervollen Gela Löhr von Lemondays eingeladen, einen Beitrag zu ihrer Blogparade „Weibliche Lust ab 40: Sexy, wild & sinnlich! Oder etwa nicht?“ zu schreiben. Ganz herzlichen Dank liebe Gela für die Einladung und dieses tolle Thema!!! Als ich...

13 Geschenkideen und Tipps für mehr Lust

Jetzt hier anmelden und kostenfrei downloaden.
* Bitte lesen sie unsere Datenschutzerklärung um zu verstehen, wie ihre Daten genutzt und geschützt werden. Ihre Email wird in meinen Newsletter-Verteiler eingetragen. Sie können ihre Zustimmung jederzeit durch eine Email an ute@utebenecke.de widerrufen.