Vor kurzem wurde ich von einer Frau gefragt, ob Selbstbefriedigung in einer Beziehung fremdgehen ist. Im ersten Moment war ich etwas erstaunt über die Frage, doch dann machte ich mir Gedanken dazu was wohl die Hintergründe sind.
Betrüge ich meinen Partner, wenn ich mich selbst befriedige? Ehrlich gesagt weiß ich nicht, ob je eine Frau auf die Idee käme zu sagen, wenn ihr Partner sich selbst befriedigt, dass er dann fremdgeht.
Vielleicht erweckt es den Eindruck, wenn eine Frau sich selbst befriedigt, dass sie dann keinen Mann mehr braucht. Tatsächlich ist es jedoch so: Je mehr ich mein eigenes Feuer durch Selbstbefriedigung anheize, umso relaxter, genussvoller und leidenschaftlicher ist der Sex mit einem Partner. Das Feuer lodert schon in einem, wir sind schon an die kraftvolle Energie angebunden und beginnen dann gemeinsam auf einer ganz anderen Ebene.
Nicht immer haben beide zur gleichen Zeit Lust, was oft ein großes Hindernis ist und zu viel Stress führt. Wenn beide auch für sich selbst sorgen und die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse nicht mehr ausschließlich vom Partner abhängt, fällt sehr viel Druck weg und es kommt Entspannung in die sexuelle Begegnung und in die Beziehung.
Außerdem kommt noch folgendes dazu: Wie will ich als Frau wissen, was mir gut tut, wenn ich mich selbst nicht berühre? Wenn ich nicht selbst entdecke, wo und wie ich berührt werden mag und was mir gut tut? Und zwar in einem sicheren Rahmen, nur mit mir selbst, ohne dass ein anderer etwas von mir will oder es irgendwo hinführen muss.
Selbstbefriedigung ist also nicht gegen jemanden, sondern für mich selbst – für ein lustvolles Miteinander auf Augenhöhe. Es nimmt nichts weg, es gibt etwas dazu! Und wenn Männer und Frauen diese Erfahrung erst einmal gemacht haben, wollen sie es nicht mehr anders.
Hier noch ein etwas anderer Tipp für alle Frauen, die Lust haben, sich selbst zu erkunden oder noch mehr an sich selbst entdecken wollen:
Lies doch mal das Buch „Der Perfekte Liebhaber von Lou Paget“ und betrachte und erforsche deinen Körper und deine Möglichkeiten aus der Sicht eines Liebhabers.
Lustvolle Grüße
Ute
PS: Wenn du nichts mehr verpassen willst, dann trage dich unten ein in den Lust-Letter und erhalte gratis Wissenswertes, Praktisches und Provokantes zur weiblichen Sexualität.
Bildnachweis © canstockphoto0164064