by Ute Benecke | Mai 5, 2020 | blog
Tod wo ist dein Schrecken? Dieser Titel ging mir schon lange im Kopf rum und jetzt, da ich gerade ein halbes Jahrhundert alt bin, ist die Zeit, etwas darüber zu schreiben. Die wundervolle Gela Löhr hat mit ihrem Onlinemagazin LEMONDAYS zu einer Blogparade aufgerufen...
by Ute Benecke | Apr 25, 2020 | blog
Vor kurzem wurde ich gefragt: „Ute, wie schaffe ich es, mich selbst so zu lieben, dass ich nicht mehr von der Bestätigung von außen abhängig bin?“ Diese Frage beantworte ich dir in diesem Artikel. Eine tolle und wichtige Frage und ein Thema, unter dem sehr viele...
by Ute Benecke | Apr 11, 2020 | blog
Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, der Frühling kommt in schnellen Schritten und somit auch lustvolle Frühlingsgefühle. Lust ist viel mehr als nur etwas, das du schnell befriedigst. Lust ist eine Quelle, aus der du Schöpfen kannst! Eine Kraftquelle. Gerade auch...
by Ute Benecke | Mrz 23, 2020 | blog
Heute teile ich mit dir Routinen und Rituale, mit denen du deinen Selbstwert und deine Selbstliebe stärken kannst, so dass du in die Ruhe und in deine Kraft kommst. Das ist gerade in der momentanen Zeit extrem wichtig. Die Situation, dass wir zuhause bleiben sollen,...
by Ute Benecke | Dez 28, 2019 | blog
Das Jahr ist fast vorbei und ein neues Jahrzehnt steht vor der Tür. Hast du dein altes Jahr und das alte Jahrzehnt schon gebührend verabschiedet? Die Zeit dafür ist jetzt ideal, deshalb habe ich heute für dich ein Jahres-Abschlussritual kreiert. Frage...
